Inlineskaten   Kurse   Speedskating  

Grundlage zum Inlineskaten
ist das Beherrschen der fahrtechnischen Möglichkeiten beim Inlineskaten. Dazu gehört der situationsbezogene Einsatz der Brems- und Falltechnik sowie sichere Fahr- und Ausweichmanöver. Kurse für Anfänger bietet der Stadtsportbund Duisburg an.

Inline Skaten ist Breitensport
Inlineskating ist nicht nur trendy, sondern auch gesund und Breitensport für jung und alt. Das allgemeine Körperbewusstsein hat in den letzten Jahren stetig zugenommen. Dabei ist Inlineskating für Muskulatur und Knochen sehr schonend, ausgenommen sind die Stürze, die jedoch bei richtiger Schulung und guter Schutzausrüstung meist glimpflich verlaufen.

Inlineskating sorgt für eine kräftigende und ausdauernde Belastung ohne Überanstrengung der Muskulatur und Knochen. Das Herz- und Kreislaufsystem wird optimal trainiert und das ohne besondere Anstrengung. Die Muskulatur wird gekräftigt, aufgebaut und besser durchblutet. Der gesamte Stoffwechsel wird angeregt, also ab auf die Rollen!

Freizeit Sport mit DUskatet Touren
Wir starten 2009 mit sechs weiteren Skatetouren durch Duisburg. Der Startpunkt ist im Sportpark Duisburg auf der Bertaalle hinter der MSV-Arena. Alle Skatebegeisterten sind herzlich eingeladen. mehr...

Speedskating
Die Inline-Speedskating-Bahn im Sportpark Duisburg ist wieder für die Öffentlichkeit freigegeben. Für jeden Inlineskater ist dort der Zutritt und das Training möglich. mehr...